هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن للإنسان القيام بها لإحداث "فرق في دهون البطن خلال أسبوع واحد" وفق ما ذكر موقع "fitwirr".

وأشار الموقع إلى أن هناك نوعين من الدهون في الجسم، الأول يكون تحت الجلد، وهي الدهون التي يمكنك الإمساك بها بسهولة بيدك، أما النوع الثاني فيعرف باسم "الدهون الحشوية"، ويتواجد في أعماق البطن ويحيط بأعضاء الجسم، وهو المرتبط بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم ومخاطر السكتة الدماغية..

أعلن صباح اليوم الأحد عن وفاة أستاذ الفيزياء ادمحمد المختار الملقب إسماعيل  ولد الشيخ إثر حادث سير على طريق أكجوجت 
ويعتبر ولد الشيخ أحد أشهر وأبرزز أساتذة الفيزياء التي كان يدرسها بثاتوية ازويرات .

وينحدر الأستاذ الراحل من  مركز مال الإداري بولاية لبراكنه.

محاربة الفساد !!
تتعدد المقاربات والتجارب الأممية فى محاربة ظاهرة الفساد  ولعل  من أنواعها الشائعة فى دول ما وراء الصحراء  أن يتم احتكار الفساد ضمن طائفة  من المحظوظين ذوي القرابة والنفوذ  ..!!
ومنها أيضا وهي شائعة  ان تتم محاربته عن طريق الإشراك  فى الفساد من كانوا بالامس يدعون أنهم من دعاة الاصلاح  أو إصلاحيين !!

أطلقت إذاعة الجمهورية الإسلامية الموريتانية صباح اليوم الأحد يوما إذاعيا مفتوحا عن حصيلة سنتين من التشاور والتآزر، في ظل حكم رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني . 

ويشارك في اليوم الإذاعي الذي يشرف عليه المدير العام لإذاعة موريتانيا محمد الشيخ ولد سيدي محمد برلمانيون وسياسيون ومسؤولون سامون ، وخبراء ، ويتناول في منصات متعددة حصيلة وآفاق ما انصرم من مأمورية الرئيس . 

توفي طفل من مواليد 2008 وعمه البالغ من العمر 16 عاما، غرقا في غدير بضواحي مدينة مونكل حيث تم العثور على جثمانيهما مساء أمس السبت بعد ساعات من البحث الجماعي عنهما.
وعلى صعيد منفصل توفيت فتاة وصبي في منطقة لكيره بمقاطعة مونكل إثر انقلاب عربة كانت تقلهما لعبور الوادي أثناء اجتياح السيول يوم الخميس الماضي، بينما نجت والدة الصبي وشاب من أقاربها من الحادث بعد تعلقهما بجذع شجرة في مجرى المياه.

أفادت شبكة الاتصال الإداري بوزارة الداخلية واللامركزية اليوم الأحد أن مقاييس المطر سجلت، خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، تهاطل كميات من الأمطار على مناطق متفرقة من البلاد وذلك على النحو التالي :

الحوض الشرقي:

فصالة 17 مم

باسكنو 06 مم

انبيكت لحواش 12 مم

اظليم 03 مم

آمورج 04 مم

ابيبكر 12 مم

عدل بكرو 23 مم

آسكره 15 مم

بدر السلام 05 مم

المصكول لخظر 45 مم

عامان انصرما على اضطلاع رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني بمهامه  الدستورية تحقق فيهما  الكثير من الإنجازات  على صُعُدٍ عدة رغم الطوارئ و التحديات ذات السمت العالمي و الارتداد المحلي  و من المتوقع أن تتسارع وتيرة الإصلاحات و الإنجازات خلال السنوات الثلاثة القادمة بعد أن ذُلِّلَت بعض العقبات و صُحِّحتْ البداياتُ  و اُعِدَّتْ العدة للتكيف مع الصحي من المستجدات،...

أبلغ الرئيس التونسي قيس سعيّد، نظيره الجزائري عبد المجيد تبون، السبت، أن بلاده تسير "في الطريق الصحيح" لتكريس الديمقراطية والتعددية، مشيرا إلى أن هناك قرارات هامة سيتم اتخاذها قريبا.

جاء ذلك خلال اتصال هاتفي أجراه تبون مع سعيّد، وفق بيان مقتضب للرئاسة الجزائرية نشرته عبر صفحتها على فيسبوك.

وقال البيان، إن تبون "أجرى مكالمة هاتفية مع سعيّد اطمأن من خلالها عليه وعلى الشعب التونسي".

دعا ملك المغرب، محمد السادس، جارته الجزائر إلى فتح الحدود بين البلدين، وقال إن "الوضع الحالي للعلاقات لا يرضينا، وليس في مصلحة شعبينا"، وغير مقبول من طرف العديد من الدول.

وقال ملك المغرب، في كلمة له في ذكرة جلوسه على عرش البلاد: "أجدد الدعوة الصادقة لأشقائنا في المغرب، للعمل معا دون شروط لبناء علاقات ثنائية، أساسها الثقة وحسن الجوار".

وأضاف: "قناعتي أن الحدود المفتوحة هي الوضع الطبيعي بين بلدين جارين وشعبين شقيقين".

أعلنت وزارة الصحة الموريتانية مساء اليوم السبت تسجيل أربع وفيات جراء فيروس كورونا المستجد، و268 إصابة جديدة، وذلك خلال الأربع والعشرين ساعة الأخيرة.

كما أعلنت تسجيل 115 حالة شفاء.

وقالت الوزارة في إيجازها اليومي، إن مصالحها أجرت 2201 فحصا، كلها فحوص تشخيص (617 منها عبر فحص الحمض النووي PCR، و1584 عبر الفحص السريع TDR).